nedelja, 4. januar 2009

Prazniki,prazniki...

Lepo pozdravljeni!!

Od moje zadnje objave je minil kar debel mesec. Enostavno nisem imel časa in tudi druge težave so bile prisotne, da bi objavil kaj pametnega. To so bili časi praznikov s tem pa tudi časi, ko si malce odpočijemo od vsakodnevnih skrbi, obveznosti in nadlog. Sam sem v tem časo treniral manj kot sicer. Po praznikih, torej 5.1 pa bom začel zopet kot prej normalno ter redno trenirati, saj je do prvih tekem malo več kot 4 meseci. Upam, da ste si odpočili od vseh naporov, ki ste jih doživeli v letu 2008 in, da ste se zopet pripravljeni spoprijeti z novimi nalogami, cilji ter ne nazadnje tudi s težavami. Želim vaml, da bi vam leto 2009 prineslo čim več zdravlja, iskerene ljubezni ter pa da bi vsakdo pri sebi našel svoj notranji mir. Pa seveda ne smem pozabiti na veliko športnih uspehov in uspehov na osebnem področju. Srečno 2009!!!

sreda, 19. november 2008

Bolezen

Tokrat se ne javljam prav vesel, saj ne gre ravno vse po načrtih in sem pred nekaj dnevi zbolel. Imam gripo, zato sem že 4. dan v postelji in praktično ne morem dosti. Mislim, da bom kmalu okreval in bom lahko nadaljeval s treningi in uresničevanji ciljev, ki sva si jih postavili skupaj s trenerjem. Drugače pa mi je do bolezni na treningih dobro šlo in bili so skoraj 100% realizirani. Tako se trenutno nahajam v prvem pripravljalnem obdobju, ki se bo končalo s pripravami na Hrvaškem.

Lep pozdrav

Blaž Žmavčič

nedelja, 16. november 2008

Plavalna tekma: Celje 2008


Že kar nekaj časa je minilo od mojega zadnjega javljanja. Včeraj 15.11 sem se udeležil plavalnega mitinga v Celju. Šel sem s tem namenom, da preverim svojo formo plavanja na krajših razdalijah in da vidim, kje bom še moral delati. Plaval sem 50 in 200 prosto. Dosegel sem solidna rezultata za ta del sezone in sicer: 27.9 in 2.16. Na tekmo sem šel iz polnega treninga, praktično smo še včeraj trdo trenirali. V tem delu sezone veliko časa posvečam količini na plavanju in še več na teku.



Nič, želim vam uspešne treninge in lep pozdrav do novega javljanja

Blaž Žmavčič

sobota, 1. november 2008

Začetek treningov za naslednjo sezono 2008/09

Po nekaj tedenskem premoru sem zopet začel s treningi in sicer 1.10.2008. V naslednjih mesecih se bo delalo predvsem na količini in na tehniki, nato pa bo bolj poudarek na hitrosti. Naslednje leto imam kar nekaj visokih ciljev, ki upam, da jih bom uresničil.


Zavedati sem moram, da je to tudi odvisno od financ. Zato upam, da bi lahko dobil nekaj sponzorskega denarja nujno potrebnega za uresničevanje ciljev.

Do naslednjega javljanja, vam želim uspešno treniranje in čim manj poškodb.

Blaž Žmavčič

Moj novi blog

Pozdravljeni!!

Odločil sem se, da si tudi jaz naredim svoj blog v katerem bom pisal in objavljal o triatlonu.

Blaž Žmavčič